Волосы выпадают клочками и вы не знаете, что делать? Просто прочитайте эту статью, ведь в ней вы найдёте ответ на вопрос почему выпадают волосы клочками и как с этим бороться. Ежедневное выпадение волос – это естественный процесс обновления волосяного покрова. Если потери незначительные (от 30 до 100 штук в сутки) – это явление не должно вызывать тревогу. В зависимости от толщины стержней и густоты шевелюры – норма может варьироваться.
Почему волосы выпадают клочками?
Ситуация становится критичной если при расчесывании локонов, или после их мытья, в руках остаётся клочок волос. Чтобы не усугубить проблему, которая может привести к дальнейшему облысению, важно разобраться в главных причинах этого недуга:
- Стрессовые ситуации. Любые нервные потрясения негативно сказываются не только на функционировании организма, но также на здоровье волос;
- Неправильное питание – дефицит железа и белка. Увлекаясь диетами, с преобладанием каких-либо одних продуктов, организм теряет ценные минералы и крайне необходимые витамины А, В2, В3, В9, Е, F;
- Острые и хронические заболевания – щитовидной железы, эндокринной системы. А также наличие грибковых заболеваний кожи головы, диабет, пневмония;
- Неблагоприятные внешние факторы – вода с вредными примесями, загрязнённый воздух, контакт с холодом и УФ-лучами;
- Генетическая предрасположенность – обычно характерна для мужчин;
- Случается, что волосы выпадают клочками из-за изменения гормонального фона – наступление климакса, послеродовой период, использование оральных контрацептивов;
- Губительный уход – химическая завивка, окрашивание, постоянное применение утюжка, стайлера, фена и других средств. Использование неподходящих бальзамов и шампуней для волос.
Чтобы предотвратить алопецию и остановить выпадение волос необходимо обратится к лечащему врачу и специалисту трихологу.
Лечение выпадения волос
- Правильное питание. Волосы нужно «накормить» изнутри. Их укреплению и росту способствуют углеводы, содержащиеся во фруктах, овощах, картофеле. Необходимо ввести в рацион курицу, нежирное мясо, рыбу, молочные продукты – они поставщики важных кислот, делающих локоны эластичными и прочными. Не стоит забывать про макароны твёрдых сортов и разнообразные крупы.
- Массаж. Как эффективный способ терапии, при повреждении фолликулов и выпадении волос, рекомендуется массаж головы на основе натуральных масел. Они питают и увлажняют кожу, обогащают фолликулы полезными веществами. Процедура улучшает микроциркуляцию, укрепляет и стимулирует рост волос.
- Лечение основного заболевания – если такое имеется. Возможно оно и является основной причиной того, что волосы выпадают клочками.
- Лечебная косметика. Использование профессиональных средств (шампуней, бальзамов, масок), содержащих уникальные формулы и активные компоненты – даёт шанс справиться даже с самыми проблемными волосами, производя выраженный лечебный эффект. Для достижения хорошего результата лучше отдавать предпочтение известным брендам, проверенным мастерами салонов красоты.
- Приём специальных препаратов и витаминно-минеральных комплексов (по назначению врача).
- Витаминные уколы. Внутримышечное введение витаминов применяется в том случае, если не все полезные вещества могут полноценно усваиваются желудочно-кишечным трактом.
- Средства народной медицины – домашние маски, отвары, настои трав.
Необходимо много гулять на свежем воздухе, отказаться от вредных привычек, высыпаться, на время исключить укладки и применение агрессивных средств для волос.
Лечение народными средствами
Касторовое или репейное масло
Перед началом лечения необходимо волосы хорошо укрепить. Для этого подойдёт смесь: масло + спирт (в соотношении 1:1). Средство втирается в корни за 30 минут до мытья. Курс нужно проводить до 2 месяцев 1 раз в неделю.
Перечная настойка
Смазывание облысевших участков кожи необходимо выполнять 3–4 раза в день.
Настойка из лука
2 ст. л. водки + 1 ст. л. лукового сока. Перед мытьём головы средство втирают в кожный покров. Курс лечения – 3 месяца.
Маска на основе йогурта и мёда
Необходимо подготовить:
- 1 ст. л. бальзама для волос;
- 1 ч. л. натурального йогурта;
- 1 ч. л. мёда;
- сырой желток;
- 5 капель лукового сока;
- 5 капель коньяка.
Готовую смесь наносят на кожу головы и волосы. Держат маску 60 минут.
Медовый бальзам
0,5 л воды + 1 ст. л. мёда. Вода должна быть кипячённой и охлаждённой до 45 °С. Готовым составом смачивают волосы или обрабатывают кожу головы пару раз в неделю.
Поваренная соль
После мытья волос (без очищающих средств) массирующими движениями проводят втирание соли в кожу головы. Продолжительность процедуры – 15 минут. Затем волосы промывают и повторяют метод ещё 5–6 раз. Курс лечения – 2 месяца (2 раза в неделю).
Выпадение волос не приговор. Вернуть здоровье и живительную силу локонам возможно. Выявив основную причину недуга – следует немедля заняться её устранением. Помните, что если у вас волосы выпадают клочками то народные рецепты и советы специалистов помогут справиться с серьёзной и неприятной проблемой.