В этой статье мы рассмотрим основные причины выпадения волос, а также узнаем об основных методах предотвращения потери волос и способах лечения.
Ежедневно человек теряет до сотни волос и это считается допустимой нормой,так как на смену им вырастают новые. Случается, что рост волос существенно замедляется и происходит ускорение процесса выпадения , это может являться причиной облысения (медицинский термин — алопеция).
Алопеция — выпадение волос, которое может быть полным, диффузным (резкое поредение волос) и очаговым (отсутствие волос на ограниченных участках).
Интересные факты про волосы:
- Волосы растут непрерывно, днем быстрее, чем ночью, осенью быстрее, чем в остальные времена года.
- Средний рост волос у взрослых 15 мм в месяц.
- У человека на голове от 100 до 150 тысяч волосяных фолликулов,
в которых происходит образование волос и выпадение волос. - В среднем каждый волосяной фолликул генетически запрограммирован на 25 волос.
Как проверить себя на наличие признаков начинающейся алопеции
Для этого достаточно пройти небольшой тест на выпадение волос:
- Внимательно рассмотрите свой выпавший волос, если на кончике отсутствует волосяной корень (небольшой мешочек на кончике волоска), то повода для беспокойства нет.
- Если корень присутствует — не мойте голову 2 дня, далее необходимо потянуть за пучок волос на макушке и висках (несильно, без фанатизма). Если в результате теста вы обнаружите более 4 выдернутых волосинок с корнем у вас имеется предрасположенность к выпадению волос, необходимо найти причину выпадения волос.
Причины и способы лечения выпадения волос
В этой подборке причин и способов лечения выпадения волос собраны самые распространенные варианты. Для полноценного лечения необходимо обратиться к врачу трихологу.
Гормональные нарушения (наиболее распространенная причина)
Несбалансированность гормонов может влиять на рост волос как у мужчин так и женщин. Например избыток в организме гормона дегидротестостерона. Этот гормон вырабатывается надпочечниками и он в 30 раз активнее тестостерона, избыток которого также влияет на рост волос. Поэтому первым делом необходимо посетить эндокринолога и сдать анализ на гормоны.
Лечение:
- препараты на основе миноксидила помогут остановить выпадение волос (только по назначению лечащего врача!);
- используйте шампуни и бальзамы с маслами черной смородины, сои и примулы.(природные вещества;
блокирующие действие дегидротестостерона на фолликулы); - чтобы остановить выпадение волос, ешьте сою, красный виноград, пивные дрожжи (не заменять пивом!).
Ослабленный иммунитет
Иммунитет может ослабнуть по разным причинам. Самая распространенная причина — последствие перенесенных тяжелых инфекционных заболеваний.
Лечение:
- Необходима консультация с доктором. Он назначит необходимые препараты для укрепления иммунитета.
- Обязательно занимайтесь спортом. Летние поездки к морю помогут обогатиться организму витамином D.
Реакция на прием лекарственных препаратов
Многие лекарства имеют побочные эффекты связанные с потерей волос. Химиотерапия обладает самым сильным. Таблетки от повышенного давления, противозачаточные, даже аспирин могут обладать побочным действием оказывающим влияние на рост волос.
После окончания приема препаратов волосяной покров восстанавливается. Не прекращайте прием лекарств не посоветовавшись с врачом!
Инфекционные заболевания
Дерматит, себорея, и другие инфекционные заболевания кожи головы могут являться причинами выпадения волос.
Что делать в этом случае:
Попробуйте сменить шампунь, возможно вам поможет шампунь с содержанием цинка. Если после смены шампуня не произошло положительных изменений то обязательно обратитесь к врачу. Только он сможет назначить правильное лечение.
Неправильный уход за волосами
- Использование щелочного мыла, шампуней с лауретсульфатом натрия.
- Использование металлической расчески, расческа должна быть деревянная и из натуральной щетины. Прекратить грубое расчесывание, подробнее здесь.
- Ежедневная укладка волос горячим феном, воздух должен быть только теплым. Использование утюжков необходимо сократить до 1 раза в неделю.
- Мыть волосы нужно каждые три дня. Чаще нельзя!
- Проводить одновременную окраску и химическую завивку не рекомендуется.
Посмотрите видео о выпадении волос: