Проблема плохого роста волос весьма распространена и не является какой-то редкостью. Однако многие продолжают задаваться вопросом: почему волосы на голове плохо растут, что делать? Ответ вы узнаете из этой статьи, призванной помочь людям с этой распространённой проблемой.
Здоровые и длинные волосы считаются неким эталоном женской красоты и здоровья. Поэтому при проблемах с волосами некоторые женщины прибегали к парикам, шиньонам. Но почему же возникают проблемы с ростом волос? И почему многие люди страдают этой проблемой по всему миру, в разных странах, с разным климатом и обстановкой?
Конечно в основном, это проблема генетически определенная. Но бывают и ситуации, спровоцированные окружающей средой (экологией, плохим питанием и иными агрессивными факторами). При неоднократном выпадении волос вообще надо обследоваться.
Почему волосы плохо растут?
Причин этому явлению много. Почему у одних женщин волосы растут лучше, а у других нет. Проблемы с ростом волос есть и мужчин уже после тридцати лет.
Многие мужчины комплексуют и переживают по этому поводу. Отсюда проблемы психологического и психосоматического плана.
Самые распространенные причины плохого роста волос:
- плохое питание (если есть сложности с питанием, то необходимо сбалансировать прием пищи и стараться употреблять больше витаминов);
- психологический фактор, а то есть стресс (уже доказано, что стресс может влиять не лучшим образом на организм человека, на его процессы восстановления и регенерации);
- наследственный фактор (генетика определяет многое);
- нарушение кровообращения (специалисты считают, что плохое снабжение кровью замедляет и препятствует росту волос);
- болезни эндокринной системы также оказывают влияние (появляется перхоть), в таковых случаях нужна консультация врача.
Почему не растут волосы у детей
Зачастую даже у новорожденных детей существуют подобные проблемы с ростом волос. Определить наличие подобной проблемы возможно лишь ближе к четырем месяцам начала жизни. Скорость роста волос у каждого ребенка свой. Окончательное формирование волосяного покрова происходит лишь к одиннадцати годам.
Причины плохого роста волос у детей:
- плохое питание;
- страхи и эмоциональные проблемы;
- рахит;
- проблемы с обменом веществ;
- наследственный фактор;
- витаминная недостаточность.
Если вы заметили, что у вашего ребёнка плохо растут волосы на голове обязательно идите на приём к педиатру. Специалист сделает выводы и назначит курс лечения. Если есть какие-то проблемы, то врач направит ребенка к детскому эндокринологу. К тому же важно сбалансировать питание и наладить режим дня. Нагрузки в детском садике или школе тоже должны быть рациональны.
Что делать если волосы на голове плохо растут
Многие люди, особенно женщины хотят иметь красивые волосы. Чтобы этого добиться нужно приложить определенные усилия. А именно:
- надо есть побольше овощей, фруктов, мяса (питание ускорит рост волос и нормализует состояние);
- надо употреблять побольше белка (яйцо, рыба, курица, орехи). Ведь именно из белка состоят волосы человека.
- также важны жиры;
- в рационе должны быть цинк и железо (они содержатся в фасоли и других соевых продуктах);
- витамин С тоже придет на помощь;
- специалисты советуют меньше применять средства для укладки (поскольку химический состав этих средств зачастую вреден для волос).
При проблемах с волосами надо обратиться к трихологу. Специалисты утверждают, что такие симптомы, как замедление роста волос и полное выпадение могут быть признаком более серьезных осложнений (прогрессирующего или перенесенного заболевания). Нужно прежде всего выявить причины происходящего. И в случае необходимости провести ряд обследований, которые назначит лечащий врач. При правильном лечении и своевременном обращении к доктору шансы на выздоровление довольно таки высоки. Главное не затягивать с проблемой и заниматься ею.
Народные средства для улучшения роста волос
Если волосы на голове плохо растут на помощь придут народные средства. Для начала вам понадобится хорошая, современная карбоновая расческа (обязательно прочитайте о том, как правильно подобрать расчёску и правильно расчёсывать волосы здесь). С помощью ее надо расчесывать волосы по пять или десять минут от самых оснований. Кровообращение улучшается и искусственный материал не способствует размножению бактерий, что очень важно. Также регулярно надо делать массаж головы посредством массирующих движений.
Репейное масло
Можно смешать касторовое и репейное масло. Следует нанести на кожу головы и подождать 40 минут. Чем больше держать тем лучше. Можно также и обернуть голову пакетом.
Горчица
Следующим советом будет добавление 2 столовых ложек горчицы в ваш обычный шампунь. Таким шампунем надо мыть голову не чаще 2 раз в неделю и результат не заставит себя ждать.
Соль
Можно взять мелкую соль и втереть ее в основание волос. Рост ускорится благодаря удалению эпителиальной ткани, которая мешает поступлению кислорода.
Также немаловажно употребление витаминных комплексов. Об этом лучше поговорить с лечащим врачом. Важен сон и отсутствие стрессов. Но этого не избежать в современной жизни, поэтому надо стараться быть спокойнее.
Настоятельно рекомендуем дополнительно прочитать статью о том, как ускорить рост волос.